Os valores são princípios fundamentais que orientam nossas escolhas, comportamentos e interações com o mundo ao nosso redor, refletindo as nossas crenças mais profundas sobre o que é certo, importante e significativo na vida. Daí a importância de identificar, viver e alinhar os nossos valores pessoais para uma vida mais saudável e satisfatória.

Conhecendo nossos Valores Pessoais

Antes de tudo, é essencial entender o que são valores pessoais. Eles representam as qualidades e princípios que você considera mais importantes em sua vida, o que pode incluir valores como honestidade, respeito, liberdade, justiça, criatividade, entre muitos outros.

A identificação destes valores não é uma coisa simples. É necessário uma reflexão profunda sobre as experiências vividas, as preferências que cada pessoa tem e o que motiva as nossas ações.

O Impacto dos Valores na Tomada de Decisão

Nossos valores pessoais desempenham um papel crucial na tomada de decisões diárias. São eles que nos orientam quando temos que tomar uma decisão, e quando temos clareza do que realmente é importante, aquilo que nos move, podemos fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com quem somos verdadeiramente. Um exemplo é, se você é uma pessoa honesta e tem isso como algo inegociável, é muito provável que suas relações sejam baseadas na autenticidade e sinceridade, ainda que isto tenha como custo uma dificuldade momentânea.

A vida de acordo com nossos valores pessoais não apenas fortalece a autoimagem e autoestima, mas também contribui para relacionamentos mais autênticos e satisfatórios com os outros, pois estaremos agindo de forma consistente com o que realmente acreditamos e valorizamos.

Alinhando Seus Valores com Suas Metas

Nossas metas são (ou pelo menos deveriam ser) muito valiosas em nossa vida, e por isso precisam estar alinhadas com aquilo que verdadeiramente acreditamos, ou seja, com nossos valores pessoais. Quando isto acontece, temos uma sensação maior de propósito e realização. Pense da seguinte maneira: suponhamos que para você, usar a criatividade é algo que você não abre mão, é algo que te inspira. Muito provavelmente, ao procurar um emprego ou desenvolver sua carreira, irá querer algo que permita expressar sua criatividade, o que lhe trará um sentido profundo de satisfação.

Além disso, alinhar seus valores com suas metas ajuda a priorizar suas ações e recursos, direcionando energia para atividades que são verdadeiramente significativas e gratificantes, ao invés de perder tempo e energia em objetivos que não ressoam com quem você é.

Vivendo uma Vida Autêntica

Estamos falando, portanto, de ser fiel a si mesmo, mesmo diante de pressões externas para agir de maneira diferente, e as vezes, pode ser desafiador permanecer fiel aos próprios valores, especialmente em situações onde há conflitos ou dilemas morais. No entanto, é nessas situações que a integridade pessoal e a autenticidade são mais valorizadas.

A identificação de nossos valores pessoais começa quando decidimos investir em autoconhecimento, refletindo sobre nossas experiências e o que elas trazem de revelador. Tendo este conhecimento, o próximo passo é estabelecer prioridades com base nesses valores, tomando decisões e executando ações que estejam alinhadas com estes valores.

Aquilo que valorizamos, que temos como princípio de vida, constituem a base de quem somos verdadeiramente. Ao identificar, viver e alinhar esses valores, fortalecemos a autoestima, melhoramos nossos relacionamentos e aumentamos a sensação de propósito e realização.

Abraço à todos.

Paulo Pires