O Alerta da Tela: Discernimento no Consumo Digital

No ritmo acelerado da era digital, somos bombardeados por uma quantidade imensa de informações.

As redes sociais, notícias instantâneas e a infinidade de conteúdos online tornaram-se parte intrínseca do nosso cotidiano. Contudo, a constante exposição a esse volume, nem sempre qualificado ou verdadeiro, pode gerar um desgaste significativo na saúde mental.

Muitas vezes, a única intenção por trás de certos conteúdos é a manipulação, explorando a desinformação ou a falta de conhecimento. Grande parte do que circula online é, comprovadamente, falso, disfarçado para gerar engajamento ou distorcer fatos.

É crucial desenvolver a capacidade de discernimento.

Assim como selecionamos o que comemos, precisamos aplicar um filtro rigoroso ao que consumimos digitalmente.

Antes de absorver ou, principalmente, compartilhar qualquer informação, cabe a cada um buscar a veracidade da fonte.

Priorize conteúdos que agreguem valor genuíno ao seu aprendizado e bem-estar, transformando seu consumo digital em uma escolha consciente e segura para sua mente.